CARA MENYAPIH ANAK

 Cara menyapih anak merupakan salah satu fase yang harus dilakukan setelah melewati tahapan ASI eksklusif.

Pada periode ini, seperti fase lainnya, tahapan ini merupakan tantangan untuk orang tua. Tak heran, banyak orang tua mencari cara agar proses menyapih anak bisa berjalan lebih mudah dan lancar.Menyapih juga diperlukan agar Si Kecil siap untuk memulai mengonsumsi makanan padat ataupun minum susu formula.Umumnya, ada dua hal yang bisa dilakukan sebagai cara menyapih anak, yaitu cara konvensional dan baby-led weaning (BLW).Perlu diingat, tidak semua orang tua harus mengikuti cara menyapih anak yang sama. Sebab, ada berbagai faktor yang akan memengaruhi sesuai kondisinya.Meski begitu, ada garis tengah yang bisa diambil sebagai panduan para orang tua yang akan mulai mengikuti cara menyapih anak untuk kali pertama.

Kenali tanda anak sudah siap disapih

Bayi rewel saat menyusu pertanda cara menyapih anak harus dimulai
Sebelum memilih cara menyapih anak, ada baiknya Anda mengetahui tanda-tanda Si Kecil timbul keinginan untuk mulai menyapih seperti di bawah ini:
  • Terlihat tidak ingin menyusu atau rewel ketika menyusu.
  • Waktu menyusu jadi lebih singkat daripada biasanya.
  • Anak terlihat mudah teralihkan ketika menyusu.
  • Bermain-main dengan payudara ibunya, seperti menarik atau menggigitnya.
  • Hanya menyusu untuk mendapatkan rasa nyaman (menghisap puting, tetapi tidak sampai mengeluarkan susu).

Usia anak mulai disapih

Cara menyapih anak bisa dimulai pada usia 6 bulan
Proses menyapih anak umumnya bisa dimulai ketika bayi berusia 6 bulan, yaitu saat rekomendasi ASI Eksklusif telah selesai. Pada masa ini, anak sudah memasuki waktu untuk mencoba makanan padat sebagai pendamping ASI (MPASI).Namun, bukan tidak mungkin jika bayi minum ASI hingga ia mencapai usia 2 tahun. Pemberian ASI jika anak berusia 2 tahun atau lebih disebut juga dengan extended breastfeeding.Bahkan, temuan yang terbit pada jurnal Cadernos de Saúde Pública menunjukkan, ketika anak usianya 2 tahun, kualitas ASI pun tidak berubah seiring berjalannya waktu.Meski jumlahnya berkurang, konsentrasi lemak pada ASI pun meningkat sehingga nilai kalorinya pun ikut meningkat.Hingga anak berusia 2 tahun, ASI pun masih bersifat menjaga kekebalan tubuh. Hal ini mampu memberikan perlindungan dari serangan beragam penyakit.Namun kembali lagi, keputusan untuk menyapih anak adalah hal yang bersifat pribadi antara ibu dan anaknya.Anda dapat memilih untuk mengikuti ritme anak. Opsi lainnya, buatlah anak mengikuti ritme yang Anda buat.

Cara menyapih anak yang bisa Anda coba

Menyapih harus dilakukan dengan tepat. Bahkan, riset yang terbit pada International Journal of Preventive Medicine, cara menyapih anak yang benar berperan penting dalam menentukan kualitas gizi pada anak.Praktik menyapih yang tidak dilakukan dengan baik mengakibatkan bayi malnutrisi, gangguan perkembangan kognitif dan sosial, bermasalah saat belajar di sekolah, bahkan penurunan produktivitas di kemudian hari.Saat Anda dan Si Kecil dirasa telah siap untuk melalui proses ini, ada beberapa cara menyapih anak yang dianggap efektif, seperti berikut ini.

1. Lakukan secara perlahan

Cara menyapih anak dari ASI akan terasa lebih mudah jika dilakukan secara perlahan dan bertahap. Jadi, Anda disarankan untuk tidak mengurangi frekuensi atau membuat anak berhenti menyusu secara tiba-tiba.Berikan ia waktu selama beberapa minggu atau bulan. Jika akan menghentikan pemberian ASI secara mendadak dan tiba-tiba, sebaiknya hanya dilakukan pada saat tertentu, sesuai kondisi Anda dan si kecil.

2. Kenalkan cara minum dengan gelas

Cara menyapih anak lebih mudah dengan gelas
Cara menyapih anak dari ASI akan lebih mudah jika Anda mengenalkan Si Kecil dengan gelas dibandingkan botol. Anak yang diberikan ASI secara langsung, umumnya lebih mudah belajar minum dari gelas. Ini bisa dimulai untuk bayi usia 6 bulan.

3. Lewati jadwal menyusu

Coba lihat reaksi anak, ketika Anda mengganti ASI dengan susu formula atau susu sapi cair (jika anak sudah berusia 1 tahun), saat jadwal menyusunya. Melewatkan jadwal pemberian ASI secara bertahap dapat membantu anak menyesuaikan diri dengan kebiasaan barunya.Selain itu, cara ini juga akan membantu produksi ASI Anda berkurang sedikit demi sedikit. Oleh karena itu, Anda bisa terhindari dari kondisi seperti mastitis atau pembengkakan payudara.

4. Perpendek waktu menyusu

Kurangi durasi meyusu sebagai cara menyapih anak
Cara menyapih anak lain yang bisa Anda coba adalah dengan memperpendek waktu Si Kecil menyusu. Jika biasanya anak menyusu selama sepuluh menit, maka kali ini coba perpendek menjadi hanya lima menit.Pilihan cara menyapih anak yang bisa Anda lakukan adalah dengan memberikan kudapan yang sehat untuk anak setelah menyusu.Makanan yang dipilih sesuai dengan umurnya. Namun, cara ini mungkin akan sedikit sulit dilakukan saat malam hari, sebelum anak tidur.

5. Tunda waktu menyusui dan berikan pengalih

Anda bisa menunda proses menyusui secara bertahap. Cara menyapih anak ini adalah dengan mengurangi intensitas menyusui dalam sehari. Metode ini umumnya akan berhasil dengan baik, jika usia anak sudah bisa diajak bernegosiasi.Jika anak meminta untuk menyusu, katakan padanya, Anda akan memberikannya nanti. Lalu, mulai ajak anak melakukan kegiatan lain, sebagai distraksi.Jika Anak minta untuk menyusu saat sore hari, berikan pengertian padanya, Anda baru bisa memberikannya saat malam hari, sebelum tidur.

6. Beri beberapa tetes ASI saat minum melalui botol

Beri tetesan ASI dari botol sebagai cara menyapih anak
Untuk mempermudah proses menyapih, Anda juga bisa mencoba untuk memberikan beberapa tetes ASI ke bibir atau lidah anak sebelum anak minum susu dari botol susu.Selain itu, Anda juga bisa mencoba memberikan sedikit ASI menggunakan botol untuk Si Kecil, beberapa jam setelah ia menyusu langsung. Namun, perhatikan waktunya dan berikan sebelum ia merasa kelaparan.

7. Pakai baju yang berbeda

Mengenakan pakaian yang sama dengan ketika menyusui hanya akan membuat Si Kecil langsung teringat jika ia harus menyusu.Dengan mengenakan pakaian yang berbeda sebagai cara menyapih anak, ia akan sulit mengingat kebiasaan menyusu sebelumnya.Tidak hanya itu, jangan buka pakaian dan memperlihatkan payudara di depan Buah Hati. Hal ini hanya membuatnya ingin menyusu lagi.

8. Gendong Si Kecil dengan cara berbeda

Cara menyapih anak dengan ubah posisi gendongan agar bayi lupa
Cara menyapih anak ini berguna agar bayi tidak rewel jika teringat ingin menyusui. Posisi gendongan yang direkomendasikan adalah gendong punggung atau gendong depan, seperti Anda dan Si Kecil saling berpelukan.Namun, sebenarnya, hal yang paling adalah hindari menggendong bayi dengan posisi yang sama saat Anda menyusui. Hal ini akan membuat bayi ingat akan menyusu.

9. Kurangi aktivitas menyusui saat Si Kecil akan tidur

Cara menyapih anak bisa dilakukan dengan membuat bayi merasa nyaman sebelum tidur. Anda bisa memberikan pengalihan menenangkan, seperti membacakan dongeng, menyetel musik, hingga mendekapnya.Ketiga hal tersebut pun akan mengantarkan bayi tidur lebih cepat. Akhirnya, hal tersebut pun membuat bayi lupa dan tidak perlu menyusu.

Pertimbangan menunda cara menyapih anak

Hentikan mengikuti cara menyapih anak jika ada alergi MPASI
Meskipun penting untuk mengikuti cara menyapih anak dari ASI ke susu formula maupun MPASI, ada hal-hal yang harus dipertimbangkan untuk menunda penyapihan. Inilah kondisi yang membuat bayi harus menunda disapih:
  • Timbul alergi makanan atau minuman selain ASI.
  • Tumbuh gigi atau sedang sakit.
  • Bayi mengalami perubahan signifikan, seperti bepergian jauh dan lama ataupun pindah rumah. Hal ini rentan memicu Si Kecil mengalami stres.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

MAKAN ES KRIM MEMBUAT JANIN MEMBESAR ?

Gambar
Jika berat badan (BB) bayi dalam kandungan dinilai kurang dari BB ideal di usia  kehamilan  tersebut, dokter biasanya akan menganjurkan ibu hamil untuk mengonsumsi makanan tertentu, terutama yang kandungan kalorinya tinggi. Salah satu makanan dengan kalori tinggi yang biasa disarankan adalah es krim. Namun, mengapa makan es krim saat hamil bisa tambah BB bayi dalam kandungan? Tentu saja karena kandungan kalori dan gulanya yang cukup tinggi. Dalam setiap 100 gramnya, es krim mengandung sekitar 207 kalori dan 16 gram gula. Itulah sebabnya, makan es krim saat hamil bisa tambah BB bayi dalam kandungan. Namun, sebaiknya ibu hamil tidak mengonsumsinya terlalu berlebihan juga, agar terhindar dari masalah kesehatan lain. Konsultasikan BB bayi dalam kandungan secara berkala ke dokter, agar bisa tau kapan harus menambah atau mengurangi konsumsi makanan tertentu. Baca Juga : Hal Yang Mebuat Ibu Merasa Bersalah Bukan Cuma Makan Es Krim, Ini Cara Lain Tambah BB Bayi Cara tambah BB bayi dal...
Baca selengkapnya

TATA CARA PEMBAGIAN DAGING AQIQAH

Gambar
  Ulama menjelaskan soal pembagian daging aqiqah. Ibnul Qayyim al-Jauziyah dalam kitabnya  Fiqih Bayi  bahwa dalam Jami-Nya, yang disedekahkan dan dihadiahkan dari aqiqah, Imam Khallal berkata, Abdullah bin Ahmad telah menggambarkan kami bahwa ayahnya berkata, "aqiqah itu boleh dimakan dan sebagian lainnya dihadiahkan." Baca Juga : Resep Nasi Kebuli Ishmah bin Isham telah mengabarkan kepada kami dan katanya Imam Hanbal telah mengabarkan kepada kami, dia berkata, "Saya mendengar Abu Abdillah ditanya tentang aqiqah: Apa yang harus dilakukan dengannya?" Beliau menjawab, "Terserah apa pun yang kamu mau." Dia mengatakan pula bahwa Ibnu Sirin pun berkata, lakukanlah yang kamu kehendaki. "Seseorang bertanya kepadanya," Apakah pemiliknya boleh memakannya? "Dia menjawab, Ya, tapi jangan semuanya dimakan. Dia boleh makan dan memberi makan." Demikian pula kata Abu Abdillah dalam riwayat al-Astram. Demikian pula, menurutnya, dalam riwayat Abul Hari...
Baca selengkapnya

AQIQAH CEPU BLORA TERBAIK 2022

Gambar
Aqiqah Cepu Blora Terbaik 2022 Aqiqah Nurul Hayat memiliki 51 cabang se-Indonesia. Salah satunya adalah  aqiqah Blora . Di Surabay memiliki 3 kantor diantaranya ada di Surabaya Timur dan Surabaya Barat. Meski begitu kami juga melayani kiriman  aqiqah cepu blora . Aqiqah Nurul Hayat telah melayani ibadah aqiqah selama 18 tahun. Sudah dikenal oleh masyarakat bahwa rasa masakannya enak, sate empuk, gulenya segar tidak bau kambing. Dan yang terpenting sudah tersertifikat halal MUI dan syar'i. Aqiqah Nurul Hayat Blora saat ini bisa dipesan di suluruh Indonesia termasuk dari Cepu Blora. Aqiqah Nurul Hayat terkenal rasa mantab siap Anda pesan, aqiqah merupakan ibadah sunnah yang sangat disarankan. oleh sebab itu kami ingin memberikan kemudahan bagi anda yang melaksanakan ibadah ini dengan mudah, cepat dan hemat. Selain itu Anda tidak akan direpotkan dengan kegiatan memasak yang memang akan memakan waktu dan pikiran. Selain memasak aqiqah kami juga menyediakan nasi kotak yang juga bis...
Baca selengkapnya